Kopf Saunalandschaft Alte Bergstadt Zwönitz
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Normale Öffnungszeiten

Sauna in Zwönitz - Ruhe und Entspannung in familiärer Atmosphäre

Wir bieten Ihnen auf über 400 m² Fläche Platz (maximal 60 Personen) zum entspannten Saunieren.
Dazu stehen Ihnen vier verschiedene Saunen ohne Zeitbegrenzung zur Verfügung.

Nach dem Schwitzbad kann man in unserem Entspannungsbecken, im Ruhebereich, auf unserer FKK-Dachterrasse oder im Bistro relaxen. Genießen Sie ein kühles Getränk oder einen kleinen Snack in unserem Bistro.

Unser Angebot umfasst auch verschiedene Wellnessmassagen wie Hot-Stone-Massage, Honig-Massage oder die klassische Rückenmassage.

Der Übergang zur Schwimmhalle, in der wir Schwimm- und Aquagymnastikkurse anbieten, ist zu den öffentlichen Zeiten möglich. Sonntags laden wir kostenfrei zum FKK-Baden ein.

Team der Sauna Zwönitz

Sie sind neugierig geworden, dann kommen Sie doch einfach vorbei und genießen Sie ein entspanntes Schwitzbad!

Ihr Team der Saunalandschaft Zwönitz

Wussten Sie schon, dass

beim Saunagang Ihre Durchblutung angeregt wird?
Während eines Saunagangs erhöht sich Ihre Körpertemperatur um rund 1 bis 2 °C , Ihre Haut erwärmt sich sogar um rund
10 °C. Der Wechsel zwischen dieser Hitze, kalter Dusche und normaler Raumtemperatur härtet Ihren Körper ab. Ihre Gefäße weiten sich, so dass Ihr Blut schneller und besser fließen kann. So beugen Sie Durchblutungs-
störungen vor und verhindern Blutgerinnsel.
Der regelmäßige Saunabesuch schützt Sie daher vor Thrombosen. Sauna hat also den gleichen Effekt auf Ihren Körper wie ein Fitness-Training – Sie können einen Saunabesuch auch als passives Kreislauftraining bezeichnen.

 

 

 

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Saunalandschaft
Alte Bergstadt Zwönitz

Wiesenstraße 8
08297 Zwönitz
Telefon 037754 337300
efeig@t-online.de

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